-یکی از بزرگترین ظلم ها در حق خودمان این است که کسانی که با زبان و رفتار شان ما را می آزارند باز هم به زندگی خود راه دهیم.

- بدنبال کاری، هدفی نبودن و آنگاه دم از بد اقبالی و سرنوشت بد زدن بزرگترین توهین به خودمان است.

- اگر کسی که ما را ریشخند می کند وقصدش آزار روحی ماست از خود دور نکنیم جهنم را برای خود خریده ایم.

- با استرس ، بی خوابی، ، خود خوری ، منفی بافی هما ن قدر به خودمان صدمه می زنیم که هوای آلوده و‌کشنده ما را به درد و رنج و حتی به مرگ نزدیک می کند.

-جوانی می گفت: ۲۲ بار بطور قاچاق و با چسبیدن به زیر تریلی از فرانسه به انگلستان رفتم و هر ۲۲ بار دستگیر و بر گردانده شدم. به او گفتم: اگر کار نادرست عادتمان شود ، سرنوشتمان نیز به نادرستی و غلط پیش می رود.

- برخی از مواقع وقتی در میان جمعی هستیم که طرفها مشخص نیستند سکوت کردن بزرگترین و کوبنده ترین سخنرانی است.

امیر تهرانی